Licht en donker als werkingen van het hart

Wanneer we denken aan het hart, zien we vaak beelden van liefde, warmte en licht. Maar het hart is méér dan alleen het stralende. Het is ook de plek waar onze schaduw, onze pijn en ons donker thuis mogen zijn. Licht en donker zijn geen tegenpolen die elkaar bestrijden , ze zijn twee bewegingen die samen het ritme van ons innerlijk vormen.

We leven in een wereld gekenmerkt door een enorme verscheidenheid, een palet van schakeringen tussen licht en donker, waarin we soms verdwalen. Bewust of onbewust verlangen we echter allemaal om geheeld, in vreugde en harmonie, onze levensweg te gaan.

Te midden van dat alles schuilt er in ieder mens een kern die onaangetast blijft door invloeden van buitenaf. Een innerlijke bron die niet bepaald wordt door opvoeding, maatschappij of verwachtingen, maar die veel dieper reikt: de stem van de ziel. Het hart is de poort naar die bron. Het fluistert ons steeds weer toe waar onze weg ligt, wat onze bestemming is, en herinnert ons eraan dat we veel meer zijn dan de persoonlijkheid die we aan de buitenwereld tonen.

Toch zijn we geneigd om dat fluisteren te overstemmen met stemmen van buitenaf, stemmen van angst, oordeel of zelfkritiek. Wanneer we daardoor het contact met ons hart verliezen, raken we de verbinding met onze ziel kwijt. Het gevolg is dat het leven zwaar of verwarrend kan voelen, alsof we aan de buitenkant leven van wie we werkelijk zijn.

Het hart nodigt ons uit om stil te worden, om ruimte te maken voor die innerlijke radar die altijd waarneemt. Daar, in de stilte van het hart, herkennen we dat zowel ons licht als ons donker deel uitmaken van het geheel. Onze pijn en angsten zijn geen fouten, maar poorten naar groei, wijsheid en compassie. Ons licht helpt ons zien, ons donker helpt ons voelen, samen leiden ze ons naar heelheid.

Hoe paarden ons hierin begeleiden

Paarden leven volledig in het nu en reageren niet op onze maskers, maar op onze werkelijke innerlijke staat. Ze voelen feilloos wanneer we het contact met ons hart verliezen en ons verstrikken in de stemmen van buitenaf. Zodra we echter onze hartkern aanraken, ook met onze kwetsbaarheid en schaduwkanten, ontspant het paard. Het laat ons zien dat we niet perfect hoeven te zijn, alleen maar echt.

In hun nabijheid herinneren we ons dat onze ziel groter is dan onze persoonlijkheid. Dat we vrij zijn, verbonden en gedragen. Paarden spiegelen ons hoe het is om met beide benen in de aarde te staan, en tegelijk geworteld te zijn in die stille kern van ons hart, en verbonden met alle universele dimensies.

In het midden van licht en donker ligt de vrijheid om onszelf volledig te omarmen. En dát is de ware kracht van hartbewustzijn, een kracht die paarden ons elke dag opnieuw laten voelen.

✨ Voel je uitgenodigd om de stem van je hart te volgen, en samen met de stille wijsheid van de paarden, je eigen weg van licht en donker te gaan.